Lyndwing Creatieve Therapie

creatieve therapie

Een verzameling van al mijn hersenspinsels. Deze omvatten steeds een link naar het mentale welzijnsaspect, en zijn gebaseerd op persoonlijke gebeurtenissen. Ook tips en tricks om beter te kunnen omgaan met bepaalde situaties en gedachten komen geregeld terug.

 

Tekenen met houtskool
Positieve gedachtenspinsels
Tina Rombaut

Stappen richting je droom

Aan het begin van de lente is het gebruikelijk om zaadjes te planten. Dit om hopelijk tegen de zomer een mooie oogst of een weelde aan bloemen te hebben. In de workshop van vorige maand hebben we letterlijk onze dromen

Lees meer »
Winters berglandschap getrokken vanop terras, met skihelm en bril op tafel.
Positieve gedachtenspinsels
Tina Rombaut

Ik ga zo blij zijn als…

Onlangs betrapte ik mezelf erop dat ik dit wel heel vaak dacht. Eerst was het “ik ga zo blij zijn als ik op skireis ben, ik heb het zo hard nodig, die rust, de frisse berglucht, de wijde vergezichten en

Lees meer »
Intuïtieve tekening van golven
Positieve gedachtenspinsels
Tina Rombaut

Emoties zijn zoals golven

Ondertussen weet je misschien al dat ik me graag onderdompel in de wereld van psychologie. Boeken, cursussen of tv-programma’s, het maakt mij niet uit. Het recent uitgekomen TV-programma “Patiënt Pedro” kon ik dan ook niet links laten liggen. Ten eerste

Lees meer »
Deelnemers druk bezig met hun vision board
Positieve gedachtenspinsels
Tina Rombaut

“Een must om tot jezelf te komen en stil te staan.”

Dit was één van de reacties van een deelnemer aan onze workshop midden januari. Het was een oefenworkshop, een probeersel, maar zeker en vast een succesvolle. Wie bedoel ik eigenlijk met “ons”? Dat zijn Sofie en mezelf. En we hebben

Lees meer »
Tina in de sneeuw met roze skijas en appelblauwzeegroene skibroek
Positieve gedachtenspinsels
Tina Rombaut

Wat een jaar!

Het is al even geleden dat ik iets van me heb laten horen, maar ik ben er nog! Ik merkte dat ik tijdens de eindejaarsperiode even tijd voor mezelf nodig had. Tijd om even naar binnen te keren, te voelen

Lees meer »
Drawing stormy clouds
Positieve gedachtenspinsels
Tina Rombaut

Luister je naar je hart of naar je hoofd?

Dat was de titel van de nieuwsbrief van Psychologie Magazine, dewelke braafjes mijn mailbox was binnengeslopen. Meer nog, ze hebben een ruime special gewijd aan het thema intuïtie! Mijn aandacht hadden ze alvast goed beet. Ik vind het altijd kei

Lees meer »
Ik met Charlotte Wessels en haar twee albums
Positieve gedachtenspinsels
Tina Rombaut

Don’t pin me down

Ik ben al een tijdje fan van het muzikale wonder, genaamd Charlotte Wessels. Ze was jarenlang deel van de symfonische metalband Delain, maar ondertussen doet ze het solo. Tijdens de pandemie heeft ze een Patreon gestart (op dit platform kan

Lees meer »
Goache painting Baby Yoda
Positieve gedachtenspinsels
Tina Rombaut

“Waarom ben jij dan geen kunstenaar?”

Even geleden verjaarde mijn metekind, en daar hoort natuurlijk een feestje en cadeautjes bij. Ik had hem al op voorhand gevraagd wat hij graag zou willen. “Een kom van baby Yoda”, luidde het antwoord. “Want ik ben grote fan van

Lees meer »
Handen op mijn schetsboek bij het maken van een intuïtieve tekening
Positieve gedachtenspinsels
Tina Rombaut

Creatieve therapie: wat is dat voor iets?

Dat ik niet zo’n small talk fan ben, weet je mogelijks al. Mijn introverte brein kan hier niet goed mee om. Maar als tijdens zo’n gesprekken de vraag “en wat doe jij van werk?” komt, dan ben ik stiekem wel

Lees meer »
Art Be Kind To Yourself
Positieve gedachtenspinsels
Tina Rombaut

Wat we kunnen leren van de prehistorie

­Ik zat alweer voor mijn computer, webinars weet je wel. Ik heb er sinds covid wel honderd gevolgd, de ene al boeiender dan de ander. Deze ging over energiebeheer (menselijke energie, niet dat andere zeer actuele thema), gebracht door Annick

Lees meer »