Lyndwing Creatieve Therapie

“Een must om tot jezelf te komen en stil te staan.”

Deelnemers druk bezig met hun vision board

Dit was één van de reacties van een deelnemer aan onze workshop midden januari. Het was een oefenworkshop, een probeersel, maar zeker en vast een succesvolle. Wie bedoel ik eigenlijk met “ons”? Dat zijn Sofie en mezelf. En we hebben grootse plannen!

Ik heb Sofie afgelopen zomer leren kennen. Ze had net een coaching opleiding afgerond en wou graag nog een andere opleiding volgen. Creatieve therapie leek haar wel iets, en zo kwamen we in contact. Vanaf het begin klikte het erg goed tussen ons. Ik raadde haar enkele opleidingen aan waar ik ook mijn oog op heb laten vallen. Ondertussen is ze bezig met één van die opleidingen. Gedreven als ze is laat ze er duidelijk geen gras over groeien😉

In het najaar contacteerde ze me opnieuw omdat ze niet wou wachten tot het einde van haar opleiding om iets op poten te zetten. Of ik eventueel een samenwerking zou zien zitten en samen workshops zou willen geven? Absoluut!
Vanaf dat moment is alles in een stroomversnelling geraakt. Je moet weten dat Sofie ook mede-eigenaar is van de kunstgalerij Galerie Papillon in Oostende. Deze kunstgalerij is een ideale setting om workshops te geven zoals wij het voor ogen hadden: voldoende ruimte en lichtinval, met prachtige kunstwerken die de sfeer en inspiratie compleet maken. Een unieke combinatie dat je niet snel zult tegenkomen.

Voordat we de workshops aan het grote publiek bekend zouden maken, wilden we eerst eens polsen of het wel iets zou kunnen worden. Dit deden we aan de hand van een oefenworkshop. We nodigden enkele personen uit die we al een beetje kenden, maar niet zó goed dat ze hun eerlijkheid zouden verliezen (feedback was hier namelijk zeer belangrijk) 😉

Sofie probeert de compositie van haar vision board uit
Dit is Sofie. 😁

Dit was één van de reacties van een deelnemer aan onze workshop midden januari. Het was een oefenworkshop, een probeersel, maar zeker en vast een succesvolle. Wie bedoel ik eigenlijk met “ons”? Dat zijn Sofie en mezelf. En we hebben grootse plannen!

Ik heb Sofie afgelopen zomer leren kennen. Ze had net een coaching opleiding afgerond en wou graag nog een andere opleiding volgen. Creatieve therapie leek haar wel iets, en zo kwamen we in contact. Vanaf het begin klikte het erg goed tussen ons. Ik raadde haar enkele opleidingen aan waar ik ook mijn oog op heb laten vallen. Ondertussen is ze bezig met één van die opleidingen. Gedreven als ze is laat ze er duidelijk geen gras over groeien😉

In het najaar contacteerde ze me opnieuw omdat ze niet wou wachten tot het einde van haar opleiding om iets op poten te zetten. Of ik eventueel een samenwerking zou zien zitten en samen workshops zou willen geven? Absoluut!
Vanaf dat moment is alles in een stroomversnelling geraakt. Je moet weten dat Sofie ook mede-eigenaar is van de kunstgalerij Galerie Papillon in Oostende. Deze kunstgalerij is een ideale setting om workshops te geven zoals wij het voor ogen hadden: voldoende ruimte en lichtinval, met prachtige kunstwerken die de sfeer en inspiratie compleet maken. Een unieke combinatie dat je niet snel zult tegenkomen.

Voordat we de workshops aan het grote publiek bekend zouden maken, wilden we eerst eens polsen of het wel iets zou kunnen worden. Dit deden we aan de hand van een oefenworkshop. We nodigden enkele personen uit die we al een beetje kenden, maar niet zó goed dat ze hun eerlijkheid zouden verliezen (feedback was hier namelijk zeer belangrijk) 😉

Dit hieronder is Sofie. 😁

Het was een succes!

Wat was het een fijne namiddag! Ik vind het altijd prachtig om de evolutie in mijn cliënten te zien. Eerst aarzelend en onzeker: “ik ben helemaal niet zo creatief, ik kan niet tekenen”. Tegen het einde, soms met wat aanmoedigingen, zie je ze in de flow geraken en creëren ze omdat het gewoon leuk is.

Onze oefenworkshop ging over het maken van intenties voor het komende jaar. We hebben op een heel intuïtieve wijze een vision board (een soort moodboard) gemaakt. Via een visualisatie-meditatie hebben we geprobeerd om onze rationele verwachtingen voor het nieuwe jaar los te laten en op zoek te gaan naar wat we echt willen als werkelijk alles mogelijk is. Hierna zijn we intuïtief afbeeldingen gaan zoeken om deze op een canvas te plakken.

Om van dit alles een geheel te maken, werkten we het af met goud, net zoals bij Kintsugi. Dit is de Japanse kunst van het repareren van gebroken keramiek met goud- of zilverkleurige lak. In de Japanse schoonheidsleer dragen de sporen van breuk en herstel bij aan de schoonheid van een voorwerp. Een mooie symboliek.
Ook de groep als geheel evolueerde. Eerst werd er hier en daar wat aarzelend over zichzelf verteld. Tegen het einde van de vier uur voelde iedereen zich echter veilig genoeg om toch al wat meer van zichzelf te tonen en te openbaren. Het was bijna groepstherapie! Ons doel was bereikt 😊

Ik ben de tussenruimtes van mijn vision board in het goud aan het schilderen

Kunst ontmoet therapie

Onze insteek voor de workshops is dat het kunstzinnige van Sofie en mijn therapeutische insteek elkaar ontmoeten en een mooie blend worden. De workshops gaan geen therapie zijn zoals je bij mij één op één kan volgen, maar hebben wel een diepliggendere laag dan gewone creatieve workshops (bijvoorbeeld pottenbakken, breien, aquarellen, …).

Ons doel is dat iedereen zich veilig kan voelen zodat er wat muren kunnen zakken. Hierdoor kunnen we op die diepere laag gaan werken, wat een therapeutisch effect creëert. De groepen houden we hiervoor bewust klein. Op het einde van de workshop kan iedereen ook steeds met een eigen werkje naar huis gaan.

We zijn van plan om de workshops maandelijks te organiseren. Elke workshop zullen we een thema geven dat past bij de tijd van het jaar. Vandaar dat de oefenworkshop ging over het maken van intenties voor het nieuwe jaar (januari).

De groep bespreekt elkaars werken

Wil jij erbij zijn?

Onze volgende workshop zal doorgaan op donderdag 16 februari van 14 tot 18u, en dit in Galerie Papillon te Oostende.

Deze workshop zal gaan over, hoe kan het ook anders, liefde. We willen echter wel dieper gaan dan de hedendaagse valentijns-wenskaarten en -boeketten die zo plat gepromoot worden, zodat bijna enkel het commerciële aspect overblijft. We willen het bijvoorbeeld hebben over zelfliefde, echte liefde voor je geliefde/familie/vrienden, …

Wat we juist gaan doen, dat gaan we lekker nog niet verklappen! Maar dat de ideale mix tussen creatieve therapie en kunst van de partij zal zijn, dat mag je uiteraard wel al weten 😊

Lijkt het je iets? Schrijf je dan in via een mail naar info@lyndwing.be! Zit je nog met een vraag of wens je meer info, dan mag je gewoon op deze mail antwoorden, en ik geef je zo snel mogelijk een antwoord 😉

Het aantal deelnemers is trouwens beperkt tot slechts 8 personen, omdat we jullie kwaliteit willen kunnen geven op een persoonlijke manier. Wacht dus niet te lang met inschrijven, want vol is vol!

Tot dan!