Boek hier jouw gratis Stop-met-piekeren-sessie
En ontdek hoe eenvoudige handelingen jouw meer controle kunnen geven over je gedachten
Herken je het volgende?
- Je ligt elke avond uren wakker omdat je gedachten met je op de loop gaan
- Je bent steeds maar bezig met hoe je iets anders had moeten aanpakken of met wat anderen niet van je moeten denken nu je dit gedaan hebt
- Je maakt je veel zorgen over de toekomst en verzint telkens doemsenario's over hoe het allemaal wel niet zal mislopen
Boek dan nu jouw gratis online* ontstress-sessie van 30 minuten
* online via Microsoft Teams, Zoom of Facebook Messenger